让男人真心认错、回到家庭，方法只有这一个！

前几天，有个男人来找我求助，跟我坦白了他出轨之后的真实想法。我觉得特别值得每一位妻子认真听一听。

经过他同意，我把他的自述分享出来，希望看到的妻子都能耐心读完。

我44岁那年，公司终于上了新三板。奋斗整整十年，总算有了回报。

事业越来越顺，我对感情的需求也跟着变了。越来越觉得妻子不够体贴、不够温柔，没什么女人味。

外头的诱惑也越来越多，不少年轻女孩主动靠近，但我一直守着底线，顶多应酬一下，从不在外过夜。

直到遇见婉瑜——她像一束光突然照进我的生活。20多岁的年纪，浑身散发着青春气息，热情又洒脱，活得自由自在，让我忍不住想接近。

每次和她见面聊天，我都能被她身上的那股劲感染，想起年轻时的自己也是这样。可是成家、有孩子、创业之后，这一切都被生活磨平了。为了家庭和事业，除了拼命干活，就是戴着面具应付场面，这种日子我早就烦了。

但妻子不理解我。她总絮絮叨叨让我小心谨慎，一切以家庭和孩子为重，很少真正关心我的感受。

我也试过跟她聊工作上的事，可每次她的回应都是“别这么做、别那么做”，要我安分守己，接着就开始讲那些家长里短、婆婆妈妈的琐事，听得我真没意思。

认识婉瑜三个月之后，我还是和她在一起了。和她相处让我特别轻松愉快，想做什么就做什么，好像找回了年轻时的那种状态。

我不用负什么责任，甚至可以做个“坏男人”，而她陪着我，我们一起挣脱束缚，追求属于自己的自由和快乐。

可纸终究包不住火。我开销变大、经常不回家，引起了妻子的怀疑。以她较真的性格，没多久就找到了我出轨的证据，和我大吵了一架。

看她崩溃大哭，我心里挺愧疚，但也不觉得全是我的错。于是我就把自己对婚姻、对她的不满都说了出来。听起来像给出轨找借口，但那确实是我的真心话——我需要一个地方、一个女人，让我感到放松快乐，这样我才更有动力在商场上拼杀，才更愿意戴上面具去应酬。

妻子听完，好像也意识到了自己的问题。她说她会努力改，希望我能和婉瑜断掉，回来好好过日子。

我答应了。毕竟离婚对我来说代价太大，绝对不可能离。

那之后，妻子的确变了很多，对我百依百顺，温柔体贴，还会夸我……

我看她甚至还去学了不少情感课程，努力变成我想要的样子。可我却觉得她越来越陌生，甚至觉得我们之间早就没感情了，这段婚姻也没什么希望了。

而我也没和婉瑜彻底分开。但她说不想破坏我的家庭，更不想伤害我妻子和孩子，主动提出退出。

这让我特别难受，陷入两难之中。我离不开她，也放不下婚姻。我甚至暗暗希望妻子能接受婉瑜的存在，毕竟像我这样的男人，外面有一两个女人也挺平常的吧。

老师解析

听了上面这个男人的自述，估计很多妻子都和我一样又气又恨，也为他的妻子感到不值。

在实际咨询里，我也发现很多妻子都有一个误区：以为只要自己对男人足够好，一直忍让牺牲，他迟早会离开外面的女人，回到家里。

这种想法大错特错！

到底怎样才能让出轨的男人真心回头，重新爱上妻子？

其实方法只有一个：让男人“痛并快乐着”！

这句话有两层意思：既要让他痛，也要让他开心。

具体操作就是“打一巴掌，揉三下”。

男人之所以会迷上小三，是因为外面的女人抓住了男人情感上的两个软肋。

第一，追求刺激。
第二，渴望开心。

什么是刺激？
就像情侣一起去游乐场坐过山车、玩蹦极，越是惊险越想玩，就是因为强烈的刺激让人兴奋，有种“活着”的感觉。

什么是开心？
开心的本质就是“无忧无虑”，甩掉所有责任，什么都不用想，尽情释放自己，远离焦虑和现实。

小三就是抓住这两点，用下面两句话轻轻松松拴住了男人：

第一句：爱上你是我的错，我不该打扰你的婚姻，所以我退出，再也不见。
第二句：你别愧疚，所有错我来承担，你是个好男人，别人没资格说你。

第一句用“失去感”让男人患得患失，本来他或许还想回家，一看小三要走，就慌了，反而想抓紧她。

第二句用“免责条款”，告诉男人你不用负责，你没错，错都在我。

这两句话一说，男人基本上就被拿捏住了。

一旦妻子弄懂了小三的这两个套路，就可以反过来运用“刺激 安抚”的话术，软硬兼施，引导男人回归。

针对小三那种“以退为进”的说法，妻子可以对男人说这样两句话：

第一句：如果你非要把你的快乐建立在我的痛苦上，那我告诉你，你一定会后悔，我一定会让你付出该付的代价。

很多妻子听到这儿就怕了：我要是这么跟老公说，他会不会回我“随你便”或者“我就这样，你能拿我怎么办”？这样一来，关系不是更僵了吗？

别担心，我们就是要让男人体会到“可能会失去”的感觉。就像蹦极和跳楼看起来类似，但蹦极背后有绳子，是安全的。

只有你能调动起男人的情绪，让他心跳加速，你们的关系才不会像一潭死水，而是有了波动和张力。

关键是你既能强硬起来，也要懂得适时缓和。

第二句：其实我知道你是个要面子的人，不喜欢被逼着做决定。我说得这么决绝，是因为我受伤太深。我不想闹到撕破脸，才想和你好好谈谈。你真确定要走到那一步吗？我们也可以好聚好散。

当你用第一句话“刺”了他一下之后，紧跟着就用第二句“揉一揉”。让他觉得你是带着善意来的，不是单纯来找他算账。

你没有把错全推给他，反而给了他台阶下。他放松下来，你们才有可能真正沟通。

这样一来，你就能引导男人进入你的节奏，随后关系的走向就会逐渐由你主导。

解决婚外情往往需要多次沟通和谈判。如果你能灵活运用“劝降话术”“深度沟通话术”等技巧，就能从容地调动男人的情绪，让他逐渐意识到——妻子同样能给他足够的情绪支持，甚至比小三更有内心力量。

到时候，他自然会把注意力重新放回你身上，真心实意地回归家庭。