一位原配的经验分享:让小三和老公内斗,我用了这3招,特别管用

2026年01月04日

前两天我刷到一个情感博主的视频,教原配怎么刺激小三。

他第一条建议是:你就去朋友圈秀恩爱,说老公给你买包你多开心,或者晒一家三口多幸福,还说男人要和你生二胎。

看到这儿,我就知道这人肯定没真正做过情感咨询,不然给不出这么幼稚又没用的主意。

这么做也许真能气到小三,但她接下来一定会找你老公闹:你对老婆这么好,是不是在骗我?

这时候男人就会跑来质问你:你发这些干嘛?赶紧删掉。

今天这篇,我就仔细说说,为什么这类情感博主的方法不好使?到底该怎么做才能让小三和男人互相掐起来?

首先,这类博主给的建议,必须天时地利人和才可能有用。

1、得看婚外情发展到什么阶段

先搞清楚男人和小三现在处在什么时期。

要是他们还在热恋期,妻子发这些就等于自找难堪,小三甚至可能晒出更多你老公送她的东西,结果你没恶心到她,反而把自己气够呛。

如果男人和小三正好处在“动摇期”,俩人开始有矛盾了,这时候妻子再添把火,那绝对能让他们内部吵起来。

2、得看夫妻实际情况

你们夫妻感情基础怎么样?你手里有没有能制住男人的筹码?

如果你们感情已经很差,你也没什么能让他顾忌的东西,那这样去挑衅小三,其实就是在打你老公的脸,小三肯定会怂恿他来对付你,最后被动的是你自己。

3、得先稳住男人

这类方法必须在能搞定男人的前提下才能用。

但如果你根本搞不定他,特别怕他翻脸,这么做就是给自己挖坑。

有人可能会说:让男人和小三内斗都这么难,是不是太复杂了?

但我想说,婚姻和幸福生活本来就要靠智慧经营,尤其男人出轨后,妻子必须提升手段,才能真正赶走小三、收住男人的心。

如果你总觉得经营婚姻累,那是因为你没学会用正确又轻松的方式解决问题;

如果你总觉得男人难搞定,那是因为你没用更聪明的方法抓住他的心。

其实,让男人和小三互相撕,是有实用技巧的!

1、先抬高自身价值,让男人尊重你

大多数男人出轨后,心里对妻子多少是有愧疚的。

但往往妻子会又哭又闹、情绪崩溃,男人的那点愧疚也就消失了——他会觉得自己已经在情绪上受了惩罚,已经赎罪了,之后做什么都不会良心不安了。

所以,如果妻子总觉得自己是受害者,认为男人出轨后必须立刻道歉认错,这就是弱者思维。

能沉住气去经营关系,才是强者的做法。

我们要明白,不是要站在道德高地去打压男人、让他难堪,而是要让他从心底知道自己错了,真心想回归家庭。

这就需要妻子每出一招都打在点上,讲究分寸和火候,既能给男人足够的压力,又不会真的毁掉感情。

这些策略和技巧,我会在密训营里带大家一一练习,让每位妻子在实战中灵活运用。

当你能够熟练使用我的“胡萝卜 大棒”策略以及各种沟通话术,就能做到一句话让男人心动,一句话又让他不敢乱来。

这样,男人才不会再忽视你的需求,他会不自觉正视你,这时你在他心里就树立起了“有份量的女主人”形象。

2、要学会抬高男人的价值

很多妻子看到这儿就火大:男人都渣成这样了,我还得捧着他?

当然不是,咱们是要“捧杀”他。

从我处理过的上万个婚姻咨询案例来看,男人对你狠、对你毒,往往都需要一个借口。

所以我常告诉学员:你必须让男人找不到伤害你的理由。

换句话说,妻子得让男人明白:如果他伤害你,他就不是人。

比如你可以说:

我现在一没跟你闹,二没逼你做决定,为了给你留面子,还在老人孩子面前配合演戏,够可以了吧?我希望你也给我留点尊严,别把事情做太难看,行吗?虽然你出轨背叛了我,但我不打算全盘否定你,对吧?

妻子这样说,首先抬高了自己,树立了一个忍让、大气、对他仁至义尽的形象。

同时也传递出:我没有否定你全部,希望你能回头。

这种情况下,男人很难再狠心去伤害妻子。

就算他继续破坏感情,心里也会有强烈的愧疚感——这样他变渣的成本就变高了。

看到男人对你下不去手,外面小三肯定急,就会怂恿他对你行动。这样一来,小三之前装的“善良、不求名分”的人设就不攻自破了。

所以很多学员跟我学“情感谈判术”,我们表面上谈的是利益,最终赢的其实是心理。在和男人的情感博弈中,妻子只要抓住“高价值、高姿态、高收益”这“三高”,就掌握了情感谈判的核心。