婚姻危机中如何重建信任：专业心理咨询师给遭遇出轨女性的建议
一、理解出轨背后的心理密码（场景化开头）上周在我的咨询室里，李女士攥着皱巴巴的纸巾说："老师，他和小三断不干净，我每天查手机、定位跟踪，快把自己逼疯了..."这是典型创伤后应激反应，但多数人不知道：出轨往往是婚姻生病的症状而非病因。根据家庭系统理论，出轨常隐藏三重心理需求：
1. 情感补偿机制（婚姻中未被满足的情感需求）
2. 自我价值确认（通过婚外关系获得肯定）
3. 压力逃避出口（用新关...
