男人出轨后如何重建信任：一位婚姻咨询师的真诚建议
一、承认错误不是起点，而是持续动作上周有位来访者王先生问我："老师，我已经下跪道歉了，为什么妻子还是整夜失眠？"这个提问暴露了男性常见的认知误区——把"道歉"当作一次性任务。实际上，妻子此刻承受的是三重创伤：
信任体系的崩塌（"原来那些加班都是谎言"）
自我价值的否定（"我到底哪里不如她"）
未来安全感的丧失（"下次会不会更隐蔽"）
建议具体行动：
- 主动报备行程时附带现场照片（比如出差时...
