婚姻修复指南:如何重建信任与亲密感避免情感危机
一、正视问题:从"创伤评估"开始上周来访者王女士的案例很典型:发现丈夫暧昧聊天记录后,她连续三周失眠、暴瘦8斤,但始终拒绝直面问题。婚姻危机的修复第一步永远是停止自我欺骗。建议夫妻各自回答三个问题:
这段关系对你当前的意义是什么?
出轨行为是结果还是症状?
双方是否具备改变的意愿?
就像医生处理伤口前要先清创,逃避只会让关系腐败蔓延。二、重建沟通的"非暴力对话模式"大多数出轨婚姻都存在沟通瘫...