标签：婚姻矛盾化解

作为从业15年的婚姻家庭咨询师，我见证过太多夫妻从"相看两厌"到"重新恋爱"的转变。上周刚结束咨询的张太太说："原来我们不是不爱了，只是忘了怎么去爱。"这句话道破了大多数婚姻危机的本质——情感连接的中断。下面这些方法，或许能帮你重新接上那根断开的线。一、建立"安全对话空间"：90%的婚姻死于沟通方式李强和王芳来咨询时，两人像两座对峙的火山。当我要求他们复述刚才的争吵，发现他们用了17次"你总...

一、矛盾的本质：未被听见的情感诉求上周接待的一对夫妻让我印象深刻：妻子抱怨丈夫沉迷手机，丈夫反击妻子唠叨控制。当我引导他们抛开表面指责，妻子最终哽咽着说："我只是想让你看看我新换的发型..."这个案例揭示多数婚姻矛盾的真相——矛盾是渴望被关注的变相表达。三个常见误解： 胜负思维：把分歧当成需要赢得的辩论 问题外化：认为"只要对方改变就能解决" 情绪混淆：将暂时愤怒等同于关系终结 咨询中发现：...