标签:情绪疏导

被录了不良视频威胁怎么办?情感老师教你如何走出心理困境

最近收到一位女生的私信,她说自己在一段感情中太过信任对方,结果被拍下了私密视频。分手后,前男友以此为要挟,要求她复合甚至转账,否则就把视频发给她的家人和同事。她说自己每天睡不着,一闭眼就害怕视频被公开,走在街上总觉得有人在指指点点。读完她的消息,我心里很沉重——这不是个例,而是许多人在亲密关系中可能遭遇的黑暗一面。首先,请听我说一句最重要的话:错不在你,责任完全在施害者身上。很多人在遭遇这种...
被录了不良视频威胁怎么办?情感老师教你如何走出心理困境

青少年24小时心理热线:心灵的避风港

一、背景与意义随着信息时代的到来,青少年获取信息的渠道日益丰富,但同时也暴露在更多负面情绪和不良信息的风险之中。心理热线的设立,不仅是对传统心理健康服务模式的补充,更是社会对青少年心理健康问题重视程度提升的体现。它为那些在深夜或偏远地区无法立即获得面对面咨询服务的青少年提供了即时援助,确保了心理危机的及时干预。二、服务内容与特点 全天候服务:无论何时何地,青少年只需一个电话,就能获得专业的心...