当猜疑侵蚀信任:如何应对伴侣的无端怀疑
前几天有位来访者深夜发来信息:“老师,我丈夫总怀疑我有外遇,查手机、跟踪、突然视频查岗…我怎么说他都不信,该怎么反驳才能让他清醒?”字里行间透着疲惫与委屈。这让我想起许多类似案例中,那份被猜疑蚕食得千疮百孔的婚姻。猜疑往往不是真相的探照灯,而是内心黑洞的投射。 当你急切思考如何“反驳”时,不妨先看清这场风暴的源头。丈夫的怀疑通常有三层底色:一是他自身安全感的匮乏,可能源于成长经历或过往创伤;...