标签：被出轨了怎么办

凌晨三点，林然发来消息：“他手机里有别人的照片，我整个人都空了。”这是她第三次深夜倾诉，语气从愤怒到麻木，再到一种近乎机械的平静。她说自己翻遍了所有聊天记录，确认了丈夫和同事长达八个月的暧昧，甚至发现了开房记录。但她没哭，只是反复问：“我是不是不够好？”这样的问题，我在咨询室里听过太多次。被出轨的人，第一反应往往不是愤怒，而是自我怀疑。她们会下意识地检讨自己——是不是胖了？是不是不够温柔？是...