婚姻困境指南:当感情消散而对方拒绝离婚时该怎么办
一、直面婚姻现状:情感诊断比决定更重要作为从业15年的婚姻咨询师,我接触过327例类似案例。很多来访者说"没感情"时,其实存在三种情况:
假性情感枯竭:因育儿压力、经济纠纷等外部因素导致的暂时情感冻结
单向情感消退:一方仍有感情存续而另一方彻底心冷
双向情感死亡:夫妻双方都已放弃感情维系
建议先用三个月时间进行情感审计:
- 制作"情感收支表"记录每日互动
- 标注引发强烈情绪的事件
- 区...