重建夫妻关系相处规则：从"共处一室"到"心灵同频"
一、认清现状：你们在哪个"关系阶段"？上周有位来访者王女士说："老师，我们每天说的话不超过十句，连吵架都嫌累。"这种"婚姻倦怠期"的特征很典型：生理上同床共枕，心理上隔山隔海。根据临床案例，破裂的夫妻关系往往经历三个阶段：
1. 冲突活跃期：频繁争吵，互相指责
2. 冷漠回避期：减少交流，避免冲突
3. 情感休眠期：例行公事，情感剥离拿出一张纸，各自写下三个问题：
- 最近一周最愉快的互动是...
