标签:被出轨

如果被出轨了怎么办,被出轨了怎么办?

凌晨两点,林琳给我发来一条消息:“他承认了,和同事在一起三个月。”短短十几个字,背后是她整整一夜未眠的颤抖。她在婚姻里付出全部,照顾孩子、打理家务、支持丈夫创业,却在某天发现手机相册里多了一张不属于她的合影——阳光、笑容、亲密无间,而主角是她最信任的人。这不是个例。在我十年的情感咨询生涯中,平均每周都会遇到至少两三位因伴侣出轨而崩溃的来访者。他们带着愤怒、羞辱、怀疑甚至自责走进咨询室,眼神空...
如果被出轨了怎么办,被出轨了怎么办?

被出轨了怎么调整心态,被出轨了怎么调整心态和情绪

被出轨,是很多人一生中可能遭遇的最深的情感打击之一。那种被最信任的人背弃的感觉,像是一记重锤砸在心口,喘不过气来,甚至会让人怀疑自己存在的价值。我接触过太多这样的来访者——他们眼神空洞地坐在我对面,声音颤抖地说:“我不明白,我明明那么爱他,那么用心经营这个家,为什么是他先走开的?”其实,我想先告诉你一句话:被出轨,不是你的错。很多人在得知伴侣出轨后,第一反应是自责。“是不是我太忙忽略了他?”...
被出轨了怎么调整心态,被出轨了怎么调整心态和情绪