标签:情感倦怠

不想将就了,想离婚:当爱已成负担

凌晨两点,手机屏幕亮起,一条微信弹出:“老师,我睡不着,我决定离婚了。”发信人是个38岁的女人,结婚12年,有一个上小学的孩子。她说,这不是冲动,而是长达十年的沉默积累后的清醒。她的丈夫不算坏人,不抽烟不喝酒,工资按时上交,孩子也算顾得上。可她总觉得心里空了一块。每天晚上回到家,两个人各坐一边,一个刷手机,一个看剧,连争吵都懒得发生。她说:“我们像合租的室友,连性生活都成了任务。”她试过沟通...
不想将就了,想离婚:当爱已成负担

三年之痒:当情人关系进入「深水区」的五个情感真相

上周凌晨两点,我的心理咨询室迎来第17位在三年情人关系中迷失的来访者。她指甲深深掐进掌心:"明明当初说好不要结果,现在看到他妻子晒全家福,我竟像被刀割。"这种痛感,在执教情感心理学二十余年的案例库里反复出现——三年往往成为情人关系的临界点,就像潜水员抵达30米深度时必然面对的氮醉风险。一、时间拆穿的三个谎言 "我们只要当下"的泡沫客户A曾得意地展示情人送的情书:"永远不打扰彼此生活"。第三年...
三年之痒:当情人关系进入「深水区」的五个情感真相